Dela nyhet
Sommarträning
19 jul, 22:30 0 kommentarer
Här kommer sommarträningen!
Kör 2-3 pass i veckan, ett styrka, ett konditionspass och ett explosivitetspass. Rörlighet kommer inom kort och det går bra att använda som uppvärmning
Passen tar ca 20 minuter så tid har du💪
Ta med dina föräldrar och syskon eller kompisar och kör!
Här är länken, in och skriv din mailadress samt gör ett lösenord och så är du med!
https://kurser.iworkout.se/courses/ahc16mez
Tjäna pengar till laget
Kommentarer